Quando você estiver pensando:

nas hostilidades do mundo…

nas aflições capazes de surgir…

nos erros das pessoas queridas…

na desorientação de algum parente…

nos críticos que lhe observam a estrada…

na angústia que lhe ensombra o coração…

no desprezo de que se crê vítima…

nas ingratidões que supõe haver sofrido…

na deserção de algum ente amado…

nos seus próprio desejos desatendidos…

Não se admita em grave doença, nem julgue que você esteja querendo socorrer o mundo ou melhorá-lo.

Com semelhantes problemas você apenas demonstra que cansou de estar unicamente em si mesmo, na concha do “eu”, em que se isola.

Quando isso estiver acontecendo consigo, você tão-somente sofre do cansaço emocional e, para curar-se, basta-lhe uma indicação:

– Busque esquecer-se, fuja de si mesmo, reflita nos problemas dos companheiros em dificuldades maiores do que as nossas e procuremos trabalhar.

XAVIER, Francisco Cândido. Respostas da Vida.
Pelo Espírito André Luiz. 9. ed. São Paulo. IDEAL. 1980, item31.